⭐面对面表达孩子的闪光点：
1、全面考虑打球的事情。
2、回家补充了能量就开始背英语。
3、按照自己的想法跳绳。

⭐感恩日记：
1、感恩闹钟提醒我下班打卡。
2、感恩同事把昨天剩下的玉米打热，我们当下午茶。
3、感恩同事陪我一起走一段下班路。
4、感恩同学妈妈帮忙接孩子。
5、感恩球友妈妈请客吃晚餐，明明是我准备请客的，结果朋友先去把钱给了，搞得我怪不好意思的。下次一定我买单。
6、感恩小朋友给我塑料瓶，在公益的道路上有支持者。
7、感恩同事提醒跳操，动一动，出出汗，挺舒服。
8、感恩朋友跟我聊她的育儿观，我觉得跟我挺契合的，同时更加赞叹朋友做得比我好！

⭐站在对方的角度考虑问题：
过街的时候，让源源不断地骑车先过。

⭐今日读书感悟：  
干大事前一定要做充分的调查

⭐能量共振D5补:
昨天晚上有事没有跟着家人们一起共振，今早起来自行完成。
最开始没有进入状态，总觉得一个人好像不行。后面念着念着就同频了。身体发热，手心脚心出汗。
念着念着也念不出声音，同时有意识地拉回来继续念，也再次去感受念不出声音的感觉。
身体有好几处部位痒，用手去挠。
身体有些重，压在床板上。
往头顶冲一股气，很短暂，左边头有些隐痛，转瞬即逝。

带小河流去看刘敏超老师，晚上终于睡了一个好觉，鼻子终于通了。