今天早晨我和娜琳一起去了一趟北京体育大学，早晨吃早饭的时候，因为我们是靠窗坐的，突然我看到外面一位老人吃完饭出去的时候没有看到台阶一下子摔倒了，我赶紧出去扶起了那位老奶奶，娜琳很快也跟了出来，还好那位老人四肢同时受力向前倒下的，安慰完老人询问了一下看她没什么事 之后我就和娜琳离开了，我对娜琳说，你知道吗？我在帮助那位奶奶的时候我很开心，你呢 当你帮助了别人的时候你是什么感觉？娜琳说也会很开心，我说是呀 其实每一次我们帮助别人的时候收获最多的是我们自己。
去完北体忙完后续的事情中午赶快送出娜琳回学校，晚上回到家玩了一会网球和棒球 洗漱睡觉

今日作息时间：7：30—22：00
今日运动项目+时长：
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
下课后，我说：今天做了哪些作业呢？给我看一下。过去拿给我看，先肯定她的字写得端正。有一道语文的看拼音写词语，有几个错字，给她指出。我说：这些应该都是学过了的，错这么几个啊？不应该嘛。她说：没学过。我说：没学过的都喊写，这些该从什么地方去积累呢？她不说话。我说：是不是该多看课外书？她说：我就是看到字多的书就烦，不想看。我说：那你规定自己每天看2页，也不多嘛，静下心来，认真看，先这样慢慢训练自己。我也可以像给弟弟读那样，给你读，每天给你读。你选嘛？她说：你给我读嘛。我说：好嘛，明天给你读。有一道选成语的题，两道小题刚好选反。我带着她读题，引导她去思考该怎么填。最后她说：哦，两个选反了。时间不早了，让她讲一道数学题给我听，选了一道和昨天错题类似的题。她说这道简单，很顺畅地就说了过程。说完我赶紧巴巴掌拍起。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：