每周打卡模板：
【家长学习总结】保持工作态度，保持好情绪，心态！
【孩子本周的进步】这周语文考了99分，特别高兴！她说她以前以为考第一很难，结果自己也能考第一！！我说这个和你自己的认真努力有很大关系，一直在，素养班保持进步！以前刚到素养的时候，写计划都不知道写什么，也不知道要干什么！也得不到奖项！第一张就是刚到素养写的计划！不到一年计划和学习，还有情绪都有很大变化！现在计划都是写满，还要多写！经常都都得奖！虽然这只是一个小测试，但是也体现了孩子这么久以来在学习上的努力！值得表扬！很为她感到高兴！
【孩子下周成长目标】 继续保持进步！
【家长下周优化】学习经络穴位

周末生活
周六和先生一起参加集体徒步登山活动，和同事们一起极速前往。能统筹兼顾好工作与生活，我的内在坚定有力量。下午和先生一起打扫房子、清理院子的落叶，我们俩配合的很好，先生掸灰吸尘、清洗杯子茶壶，我拖地除草、收拾卫生间，3小时的劳动，让房子干净整洁许多，迎接公婆回家。晚上我们一家三口去亲戚家吃饭，表侄女的工作落实了，我和先生对表侄女上班后要注意的事项对他们再做了具体说明，感恩先生的细致指导、关心关怀我的家人。这种相互融入相互信任的关系太美好！

周日依然是我们一家三口慢下来的时刻，午餐我制作了葱油焖鸡和藕丝炒肉丝、杂粮米饭。晚餐一起品尝了云贵菜。我们约定21:00准时开家庭会议，参照着圆圆老师给我的流程，准备了会前的零食水果，对我们的家法制定、惩罚措施、闪光点和下周小目标，逐一过。我们都很认真、民主的对待每个步骤，达成一家三口的共识。接下来就是去执行和优化。家庭会议完整的开了一次，持续推进这个行为，每周一次。