重塑思维模式D86
今日学习:读丰子恺先生的文章,他学语言类知识性学科也是下苦功夫,系统学习。没有一个人的成功是不需要努力只靠天赋的,努力也是一种天赋。
今日觉察:
1.晨起觉察了自己的情感源头,疏放了一下情绪,相信看见即疗愈。
2.晚上去学国画,真心感受到遇见一个懂得鼓励的老师多么重要,她从不批评做得不好,鼓励我们大胆下笔,又能提出提升建议。好老师好的教育永远是让人觉得“我能行,我可以!我还可以做得更好,我希望做得更好!”
3.学画期间知道自己是零基础,什么也不会,上节课不敢问老师,怕老师觉得我画得不好。今天觉得自己很有勇气,敢于问,不懂就问,从老师那里学习到了提升的方法。今天不仅感受到画画有进步,更感受到自己的勇气有进步,更勇敢内心更有力量了。
今天看到儿子的闪光点:回家看书;我们俩在外面吃完饭,妈妈没时间送他回家,自己主动走路回家;晚饭后我去学习国画他自己安排做作业跑步;晚上洗小裤袜子;看到妈妈拖了地记得把拖鞋底刷了;把苹果装好放进冰箱。
感恩日记:
感恩王教练给孩子们上体能课;
感恩好朋友煮好饭等着我们去家里吃并参与他们的纸牌游戏;
感恩今天坐地铁转两次都有座位坐;
感恩好心的大爷叫儿子把背直起来;
感恩国画老师的鼓励,让我敢学敢画,尽管知道自己画得不像样,但老师的鼓励让我有信心愿意学。
感恩儿子为自己负责任,自己照顾好自己,完成自己的事情。
时光