桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:15-9:30
今日运动项目+时长:暂不能剧烈运动
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩:
今日进步点：
今日互动场景：
   放学回家后，我在处理工作的事情，她说她用木头做了个竹蜻蜓，结果太重了，一飞就散架了，自己又去弄，又弄了个犁地的
我：你这是什么呀
菲菲：放在地里埋土的，挖了坑，种子一边放里面    一边埋土，前面还有个可以响的，可以把鸟赶走，后面有个管子，可以把虫带走
我：你好有想法，为什么要把虫带走呢
菲菲：虫要吃种子呀，把它放到其他地方去，前面还可以坐个人
我：你好厉害，好有想法
    家长今日进步点
家长明天想提升的：除了周六，每天9:30睡觉，关注她的学习进度，作业梳理，继续提升控制情绪和过程控制

我五点半起床，洗漱完成后，拿着自拍杆，手机在小区里开启自拍模式，一个小时的各种拍拍拍，拍到了满意的短视频素材。
和豆豆一起吃了午饭，昨天做的红烧鸡块，买到了吃粮食长大的鸡，豆豆认真的吃鸡脑袋，
👶妈妈，这个鸡脑袋好，味道真的和超市里的鸡不一样。
👩‍🦱嗯，记住这个味道，以后的日子里你找对的食物吃，远离不健康的食物。
豆豆把另外半个脑仁递到我嘴边，我摇头。
👶妈妈，您也要记住这个味道。
被这个大男孩儿暖到了。
午饭后的休息时间是去山姆超市买烧烤酱汁，许久不来的超市，我和豆豆会选需要的东西，两个小时很放松的状态。
晚饭后我们各自在自己的课程里学习，互不打扰。