250301/1210 周六 充实的一天
一、家长今日学习内容：
爸爸抄写逻辑1191天、父母心学打卡1210天（相差19天）。
二、家长今日进步：陪家人一起坚持好行为：
我：和爸爸早起做衡全餐17天（给爷爷和爸爸做好衡全餐午饭）。走路约50分钟、晚打坐练功204天，按摩穴位10分钟以上。降语速，守本分，温和陪伴儿子，给爷爷打电话，上班，看到爸爸为家庭付出的，支持我的工作，及时给爸爸点赞鼓励。
爸爸：陪娃喜乐聊天，抄写逻辑，擦地，洗晾衣服，买菜、一天上课接送娃、坚持四点多起床踏青为身体负责、摘菜、洗菜准备衡全餐食材，陪我做衡全餐，坚持喜乐陪爷爷吃午饭和聊天，（601天）。
早上提前烧一大壶热水，先放到车里，担心我在项目上喝不上水，晚上去停车场接我，拿水壶和饭桶，担心我累，拿不动。
三、钻：我1041天、爸爸1087天。（相差46天）。
四、成功日记：
1、陪娃一起坚持写计划。
2、每日一善放生，全家发护生园三元红包809天。
五、意识反馈：
思辨课输出。
六、家庭记录：
2024.11.11/20252.16号手写和电脑交替打卡家庭记录。
七：孩子明天计划：画画和写作业、英语课文录音打卡。
八、作息时间：早：8:00起床，晚10:50睡着。
九、孩子闪光点： 
1、行为/毅力： 剧本打卡700天、计划打卡811（相差111天）、光盘行动469天、读《本草纲目》两种药材217天、英语、思辨课、独立人格课。
数学：无。
语文：无。
英语：读课文1课录音打卡384天。
2、家务和观察：观察乌龟和六角龙、拿筷子、拿碗、铺被子，鞋入柜。
3、敬爱之心：陪爸爸妈妈聊天、给妈妈倒水喝、拿衣服以及读书。
十、孩子运动：走路约40分钟。
十一、孩子阅读时间：约10分钟、古诗一首
家长明日需要优化的是：坚守本分、放慢语速陪伴孩子、打卡、给孩子们的追光群点赞。

今日放学还没写作业就开始看电视，提醒他后，他说看完这集，这集就六分钟此时7：06，那就等他吧，等7：25的事情催促他，他还没关，还要看，最后强制关闭才去写作业，写完作业又要看会儿电视才去洗碗，一而再再而三的延迟，最后洗完碗10：30，开始下楼跳绳，又找不到绳了，就下楼去跑步
🌻：孩子起床时间：7：20
        孩子睡觉时间：11：40