今日作息时间：6：50～22：00
今日运动项目+时长：跳绳
今日阅读书籍+时长：20分钟
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
        昨天米果回来主动先写规划作业，但是内容只有两项，我询问作业是否写完了，他表示不全写是怕完不成拿不到“完成之星”，我指出这是弄虚作假，应如实记录才能有效规划时间，他称等得了“完成之星”再看情况。今早出门，米果不管水杯、书包，还让我去拿，我强调不是我上学，最后他只好自己去接水、拿书包。孩子存在依赖思想，我意识到必须学会放手，孩子才能真正成长。
家长今日进步点：学会放手
家长明天想提升点：早睡

桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:15-11:00
今日运动项目+时长：学校
今日阅读书籍+时长：学校
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩:
今日进步点：
今日互动场景：
      上素养时，菲菲要用我的手机做作业，第二节课我叫她把手机给我，她没反应，我也在工作也就没继续问她，下课后，发现她有用我的手机刷抖音，我当时有些生气跟她说上课不能用我手机，要做作业自己想办法，看到她作业没做完，让她把作业做完才能睡，老师发了数学期中考试的试卷，我看见错的有点多，问了她错的原因，错的题搞懂没有，她说搞懂了，我带着她把错题一道道过了一遍，发现她最后一道大题，根本没懂，那道题是有点复杂，给她讲了几遍，最后总结没懂不要说懂了，不懂的要问，看题要仔细，要多练习。
     我感觉自己是不是对她太宽松了，是不是真的需要去刷题，其实有点矛盾
家长今日进步点
家长明天想提升的：继续提升控制情绪和过程控制