天气太热 姨妈驾到 不想做饭 陶放学带她去吃滨寿司 吃饭的时候陶问我给仓鼠喂黄瓜了吗？我说我给忘记了 我出门之前还想着最后喂了我就出门 结果收拾给姥姥带东西和吃的就下楼了 半截才想起来 
其实在陶问我这个问题时 我脑子里一瞬间想过说喂了 但是我犹豫了一秒还是说没喂 我一直都做到了诚实 我之所以会有犹豫还是担心她的情绪 之前无论在什么场合说爆发就会爆发 我不想在吃饭这个地方不愉快 结果陶是看着我十几秒没有说话 然后问我怎么没给喂呢？我说了实际情况 陶还是问我 也只是问问 后来吃完饭出了商场 她又跟我说 下次你记得喂啊……我回答好的

昨天家庭会议中说了当天完成作业 今日事今日毕 因为是周五也要完成作业 陶说从下周开始 （当时没有具体确定日期 这个不够严谨需要优化）所以当场确认从下周一开始周一到周五当天完成 今天也写了语文作业 数学和语文改错周六完成
关于语文 我问陶 一节课就默写那几句日积月累吗？追问下 说做了第八单元的检测 自己还给自己算分 我说有错的没关系 把不会的都弄会了那个分数自然就高了……进步的是自己把卷子拿出来给我看
家庭会议上自己说22:05熄灯 今天洗头洗澡了 头发还没干 想给仓鼠买浴沙 我说还有10分钟就到点儿了 你头发还不干 先吹头发再淘宝 这样你买完东西时 头发也干了就直接睡觉了…… 22:05时准时熄灯睡觉 做到守时守信

今日学习：本能脑和情绪脑喜欢及时反馈，所以游戏、美食等才特别容易被人们接受。我们也可以刻意训练大脑喜欢学习，让学习得到反馈、反馈、再反馈。比如我们办班级报就是及时反馈的一种方式，学生既有了作品意识，同时得到了肯定的反馈，同学的，老师的，家人的，所以孩子们乐此不疲，十分热爱。真正的学习就是要不断输出，有作品意识，刻意练习做到自己现在能做到的最好。前期可以练习学会某件事或者某个技能，后期还是需要学习理论，让理论与实践相结合。
今日觉察：我的语言模式对孩子的肯定和相信还需要提升。我深深地相信，有肯定的积极的无条件的肯定、接纳，孩子肯定会越来越好。
今天做得好的是早起静坐、运动、诵读、早读分享；工作中有条理，一件一件理清楚。
今天看到李老师的闪光点，分享自己的自洽。让我看到一个心智成熟、完整的人十分通透，我要多靠近这样正能量优秀的人。儿子出门吃饭前记得把自己的英语听力完成，对自己的事情负责任。
感恩日记：
感恩我的身体能帮助我早起要成功课。
感恩早读会伙伴们的陪伴和分享。
感恩学校送给每位老师的茄子。
感恩朋友请我们吃饭。
感恩林先生先询问我的意见是否去吃饭。
感恩一切的遇见和美好。