今天哥哥体考，早上6:30就得到校。牛奶+面包+鸡蛋。老师拍的照片里笑很灿烂。
上午本来计划带老二去河东的公园看牡丹，结果到楼下发现电动车没电了，那就改去小区旁边的小公园。完成了野餐的计划！
12:10哥哥用老师手机发微信说太累了，让去接他。老师还特意私信说孩子考的挺好，太卖力气了，希望爸爸妈妈都去接。我们赶紧跑回家骑车去接。老大第一次拿到体育满分。
下午缓过来的哥哥又跑出去运动了。老二和嘉韵下课回来自己做饭团，俩人吃了一锅米饭。
晚上召开第16周家庭会议。

桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:15-11:00
今日运动项目+时长：拔河
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩:
今日进步点：
今日互动场景：
     参加婚礼，看见新娘的婚纱很漂亮，她拿着我的手机自己去给新郎新娘拍照，拍的还比我好😂，早上把数学作业做完了，参加完婚礼，开车去露营地路上，爸爸：龙菲菲，你看要进洞（隧道）了，把安全带拴好，里面有妖怪。菲菲一脸无奈😂，晚上主动帮我们烤肉，晚上睡觉也给爸爸互相打，我在中间有点崩溃，想把他们两个一起提来打一顿😂
家长今日进步点
家长明天想提升的：继续提升控制情绪和过程控制