临时抱佛脚😆😆😆


为什么有内耗，它就是削减自生能量的，清空，冥想🧘，减少焦虑，回归自己。。

今早还觉得儿子好带，他自觉早起去上学！晚上就感觉他走柳了～～


问题发生先从自己身上找原因。是语言没有说到他心坎里？多沟通多谈心。


今上午去为唐妈擦了屁股帮她上药，我一点不觉得厌恶。跟她相处非常舒畅，前世有缘。


我跟大尹讲九尾猫🐱😁


刻意不想尹爸和红，心大了事就小了！


努力做提升自己的事。


对孩子也好，对老人也好，都需要耐心爱心❤