听本质章节 山老师讲到了金钱背后的本质、幸福背后的本质和美色背后的本质,哪个是我们觉得要起来难的,那个就是我们能力的短板。没有赚到钱的人共性和缺陷有:1、不喜欢深入的思考,思维上懒惰。2、行为上懒惰。3、半途而废没有长性。不容易幸福的人共性和缺陷:既要又要还要也要非要。我们没有遇到美好的人,那一定是我们没有用最柔软的心对待他人。 找到自己的短板,修短板,让自己清晰自己想要的,内心安定的过自己的生活。 对自己有挑战的人事物,都是来成就自己的。成就自己接纳、宽容、谦逊、放下执着心。 感恩山老师坚持讲金刚经,看到了老师的精神力和人性光辉,继续沉下心成长,陪伴孩子长大,找到自己的热爱! 我的成功日记 1、今天5:20起床,出门跑步25分钟,22:30睡觉。持续早睡早起。 2、吃减脂食物,管住自己的嘴巴,单位有蛋糕,没有去吃。 3、坚持跳操+瑜伽+八段锦,即使来大姨妈,也没有给自己紧急叫停。 4、制作早餐和晚餐,尝试给女儿做了土豆泥,女儿很喜欢吃。 5、和妈妈打电话,聊聊说说话。 女儿近阶段喜欢看《哈利波特》,7本书已经看完,复看第二遍,专注的样子打动人。
【家长学习】第二次学习意识反馈,虽然孩子已经不在最佳训练期,但我觉得有必要刻意训练下,他小时候太缺这方面训练了。我们基本犯了99%家长都会犯的错。因此,实践:名词+动词、闭环、创造性游戏、少干预,每个事件后多反思好的和需要优化的。 【今日行为】1️⃣让孩子出小区买早点,完全独立完成,没任何提示,结果买了两个馒头回来,非常开心😃,及时给予正面反馈。后来又帮我出小区在另外一个快递点位取快递,回来后也很开心。2️⃣打武术3️⃣为了第二天要和好朋友义卖东西,完成了作业。4️⃣早上起来完成了口算再去上写字课。上完写字课后去图书馆看了一本书(虽然是看得米小圈,还是有主动看书的激情)。 【孩子的闪光点】1️⃣做事很积极,找到了生命力。2️⃣爱看书。 【明日优化】时间管理 【作业完成时间与作息】7:30起床,10:30睡觉 【今日阅读】米小圈、能量怪物。 【今日运动】打武术 【自理与家务】取快递、买早餐、丢垃圾