今日学习：行为能力价值，行为，行动+有为。你过去做了什么？现在做了什么？未来还能做什么？主要侧重当下和未来。行为能力是变现的载体，是估值标准，是外显自我的主要表现形式。优化行为能力五部曲：做了；做到；做完；做好；做成。今日觉察：修宽广的心量。
       今天做得好的是晨起静坐、诵读、运动、早读。对工作守本分。主动去买菜招待客人。
       今天 需要提升的是慎言，少说废话，要说正面、积极、乐观、善意、温暖的语言。无论任何同事，不说人家的是非。
       今天看到李老师的闪光点，说话言简意赅，正面正向，鼓励学生行为，训练学生快速有序。
       感恩日记：
       感恩我的身体能早起。
       感恩早读会的小伙伴一起阅读分享。
       感恩同事们一起同心协力共同想办法一起帮助小陈成长。
       感恩妈妈为我们煮饭。
       感恩家人一起相聚。

【家长学习】钻石打卡，日行一善，潜意识
【家长进步】
今天早晨我在地铁上，班主任跟我说李敖最近两天作业没有完成。我火蹭就上来了，我早晨还问过李敖写完了吗？告诉我写完了。我就没有管他。
下午数学老师找我给他留下，今天小卷没有拿去并且做题马马虎虎，不看题就直接做，不知道读题，我🔥也上来了。学习态度不好。我那一刹那如果李敖在我身边，我肯定就揍了。

晚上9：30他给他爸爸用电话手表打电话问妈妈回来了吗？他爸爸问咋了？他说我如果回来，我妈妈肯定gua了我。他爸爸说你妈妈在家，你回来吧。有什么事情当面沟通清楚。他回来了，我也没有揍他。他回来就看见我在工作，他就趴我肩膀上。我就问了说昨天日记没有写。数学我也让他以后认真一些。他自己去床上打卡说妈妈，你别生我气啊。我说儿子，妈妈就是问你你说做完了结果没有做完，还有做题会做就要拿分。我给他揉揉后背。和我一起打卡。

因为我给他任何钱，孩子爸爸都不同意。我刷信用卡也给他报，他的不认真不用心让我很伤心。明天送他上课，周日复习，还有一周就期末考试了。
【孩子闪光点/进步】
1、写计划
2、洗内裤
3、洗澡洗头
4、知道自己错了
5、打卡英语
6、打卡口才
7、打卡语文
8、打卡听力
9、打卡信念
10、放学自己走路去刘老师家还给我打了一个电话

【孩子运动时长】30分钟走路
【孩子阅读时长】20分钟看书
【孩子自理项目】刷牙洗脸叠被
【孩子作息】
7:00起，22:40睡
【明日优化】情绪稳定
【亲子互动记录】
和孩子聊聊学习