桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:00-10:00
今日运动项目+时长:跳绳2000，摸高跳
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩:
今日进步点：
今日互动场景：
昨天跳绳比较久，完了洗漱看书，睡前才想起明天要读书分享，结果赶紧把要读的章节标注拼音，复述了要讲的内容，请我帮打印。结果今早起来，看我做了几页PPT，说怎么那么多，我说既然做就要认真对待，丰富PPT内容，还是很高兴。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：允许一切存在，过程控制

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7：00-21：45
今日运动项目+时长：跑步2公里
今日阅读书籍+时长：自主阅读
今日情绪状态：稳定
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
课程中途，爸爸妈妈一起出门拿快递了。七七下课后发现家里没人，情绪很稳定的打电话问我们在哪里。得知情况后七七想下楼和爸爸妈妈一起再运动一下，在征得可以自己一人下楼后，就关好房门，独自坐电梯下楼汇合。
结果没走几分钟，就下雨了，只有回家。回家后给爸爸看自己课上增加的练字环节：自己像老师的样子写了样例字，再自己抄写，然后自己评选了写得好的部分，还给自己打了分😄感觉得出来自己练字很开心