假期陪伴家人 1号2号守好工作的本分,景区执勤到22时。3号开始陪伴家人,邀请妈妈姐姐姐夫公婆一起长广溪湿地公园野餐。4号一起一大家子徒步登山,接泉水煮茶喝。5号一家三口享受在家的慢时光,召开半月的家庭会议,对我们的家规和下周要做的事进行了梳理和讨论,各自说了我们的闪光点,接下来就是一周的执行。 今天听到的点:左右脑对接需要配合逻辑一起使用,这个还有一个前提,就是好好听他人说话,关注当下。觉察到自己活在自己的世界里,不好好听人说话,当自己认真听女儿说话时,她会感知到我们的关注和喜欢听,她输出很多。对其他同学用手机扫答案这个点有自己的理解:这么做没意思,抄上去不是自己真的会,以后遇到这样的题还是不会做。我肯定了女儿的对自己负责任,她还表演了同学们是怎样带着手机查答案的,我不强化抄这个字,从女儿认真标注做笔记,把作业当作考试,考试当作一次作业来对待。女儿点头说是的,自己做了整面的笔记和圈划,每得的0.5分都是自己的劳动果实。 认真对待女儿说的话,好好听她说话,好好回应她说话背后的需求,这是我警觉到的地方。慢下来去好好听好好想好好说。
一、小荷塘本月自我总结 本月做的好的是: 1、高效,写作业更高效了,错的也不多,正确率还高 2、管理好了自己的情绪,现在发火的次数越来越少了,能管理自己的情绪 3、有礼,尊老爱幼,很爱流流 本月进步的是什么? 1、守时,守时的次数变多了。 2、口算比上个月快了 3、更高效 本月收获了: 作业方面,更高效 生活方面:更有礼。 下月想优化的是: 1,更守时,如何做到:吃饭快点,早上洗漱的时候快点。 2,作业检查,要更细心一些,不能把心放在玩上,要放在作业上。 下个月的目标: 1,专注 2,要规划 3,要隔天分享默片,如果作业多,就不分享。 二、小禾苗本月自我总结: 本月做的好的是: 1.守时 2.完成作业 3.有礼,不说脏话 本月进步的事情是:守时 原因是:守时的次数 本月收获了什么:无 下个月想优化的是什么? 更快完成作业 如何做到:写作业的时候不能玩 下个月的目标是什么?不下座位 具体方法是:不下座位 三、日常记录 卷王哥哥,吃了饭迅速到素养营写作业,说完把作业先写完,这样假期就自由了!