感恩林先生早上起来给儿子做早饭。
感恩早读会的小伙伴一起运动，一起早读，一起分享。
感恩同事们帮我一起出主意。
感恩同事们齐心协力做饭。
感恩团辅的老师和伙伴们共同成长。
感恩林先生准备的晚饭。

林先生给儿子做早饭。  感受：很幸福。
同事们帮我一起出主意。感受：开心，幸福，更有力量和勇气。
参加早读和团辅。  感受：有力量促进自我成长是幸运且幸福的。

我：我的电瓶车被偷了。那个电瓶车骑了五六年了，后座太矮，坐后面的人不太舒服。以后我回老校区再买一个后座高一点的。
林先生：现在也可以买啊，买来现在也可以用。送你一个。
我：老公，你太好了。我老公大气。
林：送你一个电瓶车就大气了？
我：那是，那可是一台车。


早上给儿子分享了一个情绪案例。儿子很愿意接受。（做自己情绪的主人：我愿意……我选择……）

武隆培优俱乐部.素养营
【家长今日学习项目➕收获】：
【家长今日进步】：
【家长明日优化】：
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9：40-6：30
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书籍➕时长】：
【今日情绪状态】：稳定
【今日自理项目】: 整理书包
【今日家务项目】：
【今日互动场景】：今天到素养营的路上，刚下楼。我：梅妍，好像在下雨也。梅妍：那我回家拿伞吧。我：好的。发现梅妍给我的伞也拿下来的。我：谢谢梅妍，给妈妈把雨伞也拿来了。我认为她只会拿她的雨伞。

【孩子今日进步点有】：关爱别人
【孩子明日优化】：自己规划作业完成的时间