熙然太棒了！早上自己起床，洗涑收拾东西，本周我们又做到了准时出门！我可以轻松骑车去上班！我们真是太棒了！
熙然太棒了！有一天语文书被霄霄拿走了又被放在学校，晚上和霄霄打电话沟通解决问题：霄霄把自己的书给熙然用，第二天交换！两个小朋友太会想办法了！
熙然太棒了！有天晚上回来把内裤洗的干干净净的！
熙然太棒了！每天都自己整理书包，学习物品！
每天上素养认真专注打坐，做规划，执行，每天都在成长进步！
熙然太棒了！这周考了一次语文，熙然觉得没有考好，我们一起分析原因想解决方法，通过分析发现目前识字量不够，后面要多识字！
熙然太棒了！有一天说是要对自己好，把自己打扮得美美的，还带了一套衣服换上了！真的把自己打扮得很漂亮！

今日学习：《身体知道答案》，对抗痛苦才是痛苦根源。生活中的一切，无论快乐还是痛苦，一旦发生，就会在身体和心里留下痕迹，不能消灭。所以痛苦的感受来了，体会它，看着它，理解它，只需自然而然地感受它就可以了。感悟：让我们的身体带着这些伤痛的痕迹继续生活，继续前行，陪伴它，感谢它。也许它是来提醒我们，帮助我们的。
        今天做得好的是：晨起静坐，拥抱曾经弱小的自己。诵读，运动，读书。晨起静坐觉察：拥抱曾经弱小的自己，让自己感觉更有力量感。思考：一个人如何自发自觉管理好自己和自己的事情？班上的孩子们如何做到自觉自发管理好自己？
        今天需要提升的是：不要太快接话，先思考。觉察自己是否有“慢”。
       今天看到同事的闪光点，凡事商量。团辅小伙伴的闪光点，听到即去践行。看到儿子的闪光点，信守约定听歌5分钟，主动把手机给我；主动完成搜集错题解决。
       感恩日记：
       感谢早起的自己，静坐关照自己的身体和内心。
       感谢读书会小伙伴一起运动，阅读，分享，很神奇同频看到类似内容。感恩信任愿意给我吐槽自己的感受。
        感恩家长和孩子们的配合，为明天迎接北京小客人做好准备。
       感恩食堂工人准备的饭菜，让我们吃到晚饭去参加团辅。
       感恩团辅小伙伴亲手为我们做的端午节礼物，非常用心。收到礼物很惊喜！
       感恩团辅小伙伴的分享，让我感受到自己的经历对他人有帮助是一件多么幸福的事情。感恩邹老师带给我们理论+实践的实操落地方法，如何对待婚姻和子女教育。先确定模式，学会表达：丰富、灵活。面对子女：有力量的思维和语言。比如：有事情第一时间给爸爸妈妈打电话，我们一直都在。给到孩子无限的力量，家是港湾。
     感恩小伙伴告诉我她的行动，为她开心。感恩给我的鼓励。
       感恩妈妈给儿子做饭。