今天的情绪课
【训练目标】
  1.   观察周围、感受自己
  2.   能清楚地表达
  3.   通过表达，理解事情、情绪、想法、需求…
  4.   跳出情绪，回到要解决的需求上，塑造解决问题的思维，而非陷入情绪、不断找原因、怪他人的负面模式。

【内容】
一、孩子们输出
  1.   我们首先每个孩子讲一件事情、我的感受、我的需求、我的解决方法。
  2.   老师讲了一件上午生活创造营发生的有情绪的事情。大家一起说出双方的感受、原因、需求、更合适的解决方法。

二、老师引导
  1.   情绪是什么
  2.   情绪和想法的不同
  3.   事实和观点的区别

三、孩子们表达和总结
(一）疑惑
孩子们表达了很多，这里说一下孩子们心中的疑惑(或者是遇到的问题）
  1.   和自己的哥哥姐姐妹妹间遇到的矛盾。
  2.   和朋友相处遇到的事情。
  3.   在公共环境里遇到的事情。

(二）孩子的总结(收获）
      看照片(孩子们自己写的）
(5岁，6岁，8岁的孩子们，你们太厉害啦）

第五场足球赛
昨天进行了足球比赛的半决赛，我们继续啦啦队📣。这场比赛异常艰难，赛前暴雨，场地湿滑，给奔跑运球增加了难度，好多次球员摔倒，对手的强劲势头让我们的队伍处于落后，女儿和同学也加入呐喊的阵列，从看我们喊加油到这次主动为球队助威呐喊，她们是真正的融入到比赛中去了，看见队员们的拼搏坚持、为了追球快递狂奔、冲撞之后的倒地疼痛后又开始战斗，这些美好的精神与品质，相信在一次次的融入中会更加深刻。