今日作息时间：7：20—21：50
今日运动项目+时长：跳绳1000
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
之前都是提醒她跳绳，感觉效果不好 ，有抵触不愿意跳。从上周开始，我在她快下课时跳绳，没提醒她跳，弟弟也跟着我一起跳。她看见我们跳，有点蠢蠢欲动。我坚持跳了一周，没管她跳不跳。今天下课出来看到我跳，主动把绳拿起和我一起跳。以身作则，希望继续坚持跳绳。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

馨作息:7点叫醒，7.15分起床，21.45上床22.05睡着
早上洗漱后就回房间自主完成百词斩打卡，信念打卡
今天又多加了一个晨读英语课文3遍，和我一起跳开合跳，自律的馨馨，坚持下去吧
晚上8点50多到家，洗手后喝了牛奶吃了面包，看到硕硕吃麦芽糖，自己回来也弄了一块儿吃，感觉自己今天吃的老幸福了😁吃完东西就开始看十月少年文学，给自己定的看到九点半去洗漱，做到了守时守信
本来有奥数题晚上要回来写，馨馨回家路上就说今天不想写了，明天补今天的，允许尊重她的决定，相信她可以安排好时间