桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:15-11:00
今日运动项目+时长：拔河
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩:
今日进步点：
今日互动场景：
     参加婚礼，看见新娘的婚纱很漂亮，她拿着我的手机自己去给新郎新娘拍照，拍的还比我好😂，早上把数学作业做完了，参加完婚礼，开车去露营地路上，爸爸：龙菲菲，你看要进洞（隧道）了，把安全带拴好，里面有妖怪。菲菲一脸无奈😂，晚上主动帮我们烤肉，晚上睡觉也给爸爸互相打，我在中间有点崩溃，想把他们两个一起提来打一顿😂
家长今日进步点
家长明天想提升的：继续提升控制情绪和过程控制

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7：30—21：40左右
今日运动项目+时长：户外障碍赛3.7公里
今日阅读书籍+时长：自主睡前阅读
今日情绪状态：稳定
今日自理项目我：洗澡全套，收拾准备自己的衣服鞋子
参加障碍赛跑步，结果途中肚子不舒服，粑粑拉裤子里了，但是还是坚持跑完，开心来到终点。让哥哥陪着去公共厕所换衣服，我听到唐振熙哭了，哥哥也有点手足无措不知道怎么帮他，我也有点着急，因为进不去。拿了纸快递进去，让他踩在上面把脏衣服脱了，换干净的衣服。过程中我听到哥哥没有催促他，穿好衣服和内裤出来，我帮他洗干净，还是开开心心的。回家路上我给奶奶说准备一些清淡的食物，就说起他拉裤子里了，唐振熙说过去的事情不要再提了。🤣🤣哥哥给他分享，遇到这种拉肚子的情况，怎么处理。回家大家都表扬他，身体不舒服还坚持跑完。