今日作息时间：6：50～22：00
今日运动项目+时长：跳绳
今日阅读书籍+时长：20分钟
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
        昨天米果回来主动先写规划作业，但是内容只有两项，我询问作业是否写完了，他表示不全写是怕完不成拿不到“完成之星”，我指出这是弄虚作假，应如实记录才能有效规划时间，他称等得了“完成之星”再看情况。今早出门，米果不管水杯、书包，还让我去拿，我强调不是我上学，最后他只好自己去接水、拿书包。孩子存在依赖思想，我意识到必须学会放手，孩子才能真正成长。
家长今日进步点：学会放手
家长明天想提升点：早睡

【家长学习】钻石打卡，日行一善，潜意识，父母心学
【家长进步】
孩子晚上说要给班级和他一起赛跑同学买电解质，买5瓶，他说自己拿钱。我就陪他去京客隆买了。后来去了京平买耙耙柑。他说老师让我们准备小旗子，后来我到他去，我说给班级40人都买了。他说他给班级同学买还剩三个小手爪都买了，同时给几个跑步人员买的电解质水。因为晚上他先说的要买电解质水给同学，我就骑车载他去，有这份心比啥都强。他自己明天也进行100米赛跑和10×10赛跑。安全第一 友谊第一二 比赛第三

今天下午骑车去京客隆，在马路边看见电动成女士后座掉了，我就捡起来一直骑摩托去追她，终于追上了，她对我表示了感谢。因为后座没有了以后后边都做不了了。反正每天都是告诉自己日行一善。

去买泥鳅那天，老板不在，豆腐老板听我说放生，他要帮忙帮我装，认识后现在买豆腐豆干老板零钱都给抹去了，我说不行做生意也不容易，我就给。

今天在家把所有东西全部收拾完毕了明天中午到家装车。还去按摩背部和腿部轻松不少。定期进行按摩。
【孩子闪光点/进步】
1、写计划
2、洗内裤
3、打卡信念
4、打卡英语
5、打卡口才
6、打卡语文
7、写完作业
8、去给同学买红旗和手拍
9、买电解质水给跑步同学
10、自己拎着物料，给妈妈花钱买耙耙柑
【孩子运动时长】30分钟走路回家

【孩子阅读时长】20分钟看书
【孩子自理项目】刷牙洗脸叠被
【孩子作息】
7:00起，22:00睡
【明日优化】明天周三早晨钻石课
【亲子互动记录】
陪孩子给班级买国旗和小手拍