桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：8:30～10:40
今日运动项目+时长：跑步5km+
今日阅读书籍+时长：勇敢的小火车
今日情绪状态：
今日自理项目：洗内裤、洗碗、收拾餐桌
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：在跑步的过程中有思考
今日互动场景：
      周末的安排没有提前安排好，又是和作业拉扯的一天。但还是按工作日规律保持了跑步到吃饭的节奏，晚上出门散步，我有事没去爸爸带着，结果七七去了文具店又买了45块钱的东西，回家8:18，比约定的8:20早了2分钟，我还表扬了七七，结果不知道是啥事情把爸爸惹毛了，七七又说话无礼，终于我是打了她一顿。上床七七说今天太惨了，先被表扬后被说然后还被打，然后我一边给七七揉肚子，一边和七七复盘被打的原因，以及后续每天要做的事情，按什么频率和节奏，来确保9点半睡觉。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

武隆培优俱乐部.素养营
【家长今日学习项目➕收获】：
【家长今日进步】：控制住没发火
【家长明日优化】：
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9：40—6：40
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书籍➕时长】：
【今日情绪状态】：烦燥
【今日自理项目】: 洗澡
【今日家务项目】：洗自己的碗
【今日互动场景】：周末作业较多，口算不熟练，昨天下午半天都在做数学作业，在做作业之前
。我：梅妍，如果妈妈生气了，你就叫我做深呼吸，如果你生气了，妈妈叫你做深呼吸。中途梅妍也有生气不愉快，我控制了情绪，昨天没相互大吼大叫。
      我们没时间出门去买当拉拉队的道具，梅妍自已手工制作了一张，当她喊我给她写字的时侯，非常的惊呀，没想到她会自已制作。我：梅妍自己找到了解决买道具的办法👍👍👍
【孩子今日进步点有】：自已解决买道具的事情
【孩子明日优化】：做完作业再玩，不要边做边玩