桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7：20—22：10左右
今日运动项目+时长：校内运动会
今日阅读书籍+时长：自主安排
今日情绪状态：稳定
今日自理项目我：洗澡收拾
第一节素养下课时，哥哥在客厅 玩体感运动游戏，唐振熙玩了一会儿没有受影响，听到房间里面在说上课了，马上跑回去上素养课。
素养下课语文试卷有点难，请我指导一下，自己还是专注的完成，认真地写看图写话。
因为换了书包，数学练习册没有带去学校，老师发信息来说作业没有完成，做完语文试卷，又专注完成数学练习册，全程没有情绪，进步很大。

今天听从内心的呼声阅读《身体知道答案》，体会到：自我体验才是最重要最真实的，没有亲自品尝梨子，永远也不会知道梨子的滋味。正如我们都听到过“听从内心的呼声”“不要在乎别人的评价”的说法，然而，如果我们不去建立一些我行我素的新体验，那么无论我们多么赞同这些观念，都无法建立新的内在评价系统，只有活生生的体验才能改变一个人的潜意识，而再完美的理论说教，如果没有活生生的体验做支撑，是一点作用都没有的。所以，听到有感受的话，内心有触动的道理，一定要去践行。
       今天做得好的是情绪平和，积极想办法解决工作上的需求。
        今天还需要提升的是遇到学生做得不好的地方不抱怨，凡是正面正念，说正向的话，做正向的行为。相信他们一定能越做越好，相信他们都是追求真善美的孩子，是真善美的化身。念念不忘，必有回响。
      今天看到了吴婷的闪光点，积极主动给张琴建议；同事们的的闪光点，积极讨论期末考试方向，出题角度；孩子们积极主动工整完成阅读；儿子回家主动先洗澡，练习地理试卷。
     今天要感谢的人是：
     感恩读书会的小伙伴们的陪伴和分享。让我感受到一路有人陪伴的安全感和美好。
     感恩同事们积极讨论方向和具体实施方案。让我感受到内心安全和笃定。
     感恩徐老师为我们拍照。让我感受到任何时候身边人的善意。
     感恩幼儿园的老师和小朋友们给我们送粽子和香包。让我们感受到生活中的小确幸和幸福感。
     感恩妈妈为我们煮饭。让我感受到家的温暖和幸福。
       感恩林先生发的红包，让我感受到被惦记被牵挂的幸福感。