桂溪自我管理素养营(线上) 今日作息时间:7:15-9:10 今日运动项目+时长:学校 今日阅读书籍+时长:无 今日情绪状态:正常 今日自理项目:正常流程 今日家务项目:做饭洗碗 今日孝敬感恩: 今日进步点: 今日互动场景: 昨天我肚子不舒服没力,5点到家自己端锅加水开火煮馄饨,然后配了酱油(拿成老抽)黢黑,吃完后还把锅碗都洗了。自己练习了一下乐高遥控车。 晚上素养下课说头痛,趴在沙发上,趴了几分钟,请我帮拍照闭环,自己洗漱睡了。 家长今日进步点 家长明天想提升的:继续提升控制情绪和过程控制
一、小荷塘4.28记忆力盒子 今天学了什么? 语文:课文《荷叶圆圆》,讲了课文大致内容。 数学,讲练习册,都会了。 今天做的好的: 高效完成。 守时 管理好自己的情绪。 今天进步的是:守时,没有迟到。 明天想优化的是:高效完成 想成长的行为:高效。 今天想感谢的人: 翔妈,接我放学 妈妈做了早餐 二、第一节课专注完成✅自己的作业 第二节课专注的看书。 不受他人影响。 二、小禾苗4.28日记忆力盒子 今天学了什么? 语文:语文园地 数学:密铺 今天做的好的3件事: 1,很快完成作业 2,守时 3,止语 明天想优化的是:有礼 利于自己好的行为: 阅读 今天看到了梁筱乐的闪光点 原因是:她很快完成了作业 感谢的人: 妈妈,给我做早饭 三、日常记录 离社工考试不到一个月,加油,备考!