解压营
蘑菇
蘑菇
6月25日
重塑思维模式D70
今日学习:阅读一本书,不是一定学习这本书的体系化知识,而是读完一本书,什么是最触动自己的点,哪怕只有一点,对这一点有体悟,有感受,去践行,才是真正的阅读收获。如果我们看到并没有感受,不能践行,也许这些知识点就是我们的困难区,无法成为我们自己的认知体系,只有那些我们阅读后能关联,我体会,能践行的触点,才是我们的拉伸区,正所谓理可体悟,事需践行。我们自己的认知体系并不是学习别人的框架结构来的,我们从大量的阅读、经历、体会中汲取,打破体系,一点一点织成自己的认知体系网。
今日觉察:今天看到李老师学习任何知识,首先都要把是什么弄得十分明白,且积极主动给他人讲解,传播,她的对世界永葆好奇、永注热情的态度和做法深深地感染了我,也感动了我。
今天做得好的是早起静坐、运动、诵读、早读分享。日日新,苟日新。每天成长一点点,终会织出自己的认知体系。
今天需要提升的是心中有他人,多照顾全体。
感恩日记:
感恩我的身体帮助我早起要成功课。
感恩早读小伙伴们的陪伴和分享,很多时候孩子的学习不在学习本身,也许是父母的关系,自己与父母的关系,自驱力等等。
感恩李老师的讲解分享,让我收到感染,学习要多问“为什么”。彻底弄明白是什么,才能进行下一步,怎么做,最后做得怎么样。再反思、修正,做好,做成。
感恩孩子们愿听并践行,让我感受到和孩子们一起成长的幸福感。
感恩妈妈为我们做饭,让我能在工作之余感到轻松、幸福。
感恩林先生陪我散步,让我感受到满满的岁月静好和幸福感!
时光