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高新·学龄前户外徒步

高新·端午环保净山亲子徒步

高新自我管理素养营

日期：2023年6月5日

今日早起：9:50

今日学习：无


闪光日记：
①起晚了，没有焦虑内耗，做完今日待办事项
②更耐心温和辅导孩子，没有急躁情绪
③积极招生暑期活动

思考日记：
①辅导孩子时，多去接纳孩子的状况，不要有自身的偏见，记住教练根本法！
多去思考孩子情况背后的原因是什么，理解孩子的情绪和能力。

成长日记Day1

日期：2023年5月29日

今日早起：6:50

今日学习：
《心智文明蓝图》认知
不同的人有不同的认知，去和认知更高的人呆在一起，提升自己的认知！


闪光日记：
①吃素1周，戒饮料2周
②更用心地帮助辅导孩子，没有急躁情绪
③守本分的一天（做完暑期活动海报）

思考日记：
①孩子有情绪时，应该主动找师父帮助，不要也闷着不思考，主动思考解决方法
今日问题：GG面对想吃别人东西的时候，总是不主动表达，非要旁人问起才扭捏回答，这背后的原因是什么呢？
思考：家中包办太多，让娃娃表达的机会较少，孩子有这方面不好的储忆
处理：①跟家长说让家里有这种情况时，让孩子表达后再做下一个事情②在素养时，有这种情况，引导孩子说出（以上两种情况都需要大量重复多次练习）

成长日记Day7

日期：2023年5月25日

今日早起：6:30

今日学习：
《心智实操》
情绪的卡点在于与亲人之间的关系有卡点
解决方法：主动沟通，过节/月初发小红包拉进关系
事业的卡点在于一直浪费天命
解决办法：忏悔+强制他律


闪光日记：
①吃素第3天
②找到自己辅导孩子的卡点
③辅导孩子时，没有情绪，更有耐心，没有抱怨嫌弃的情绪出现

思考日记：
①素养家长面谈时，发现师父在总结时，有引导有推动，会从大体框架给孩子梳理，逻辑性更清楚，而我自己总是去扣一些细节，没有注重整体对孩子的帮助和提升
思考原因：教学经验不够；自己的总结思维缺少
解决方法：学习师父的总结逻辑，每天梳理，刻意训练自己的输出总结思维

成长日记Day3

日期：2023年5月24日

今日早起：7:20

今日学习：
《钻石生命蓝图》痴
对错误知识的执着
在这里的过往经历中，因为有很多次只付出了50％的努力，就拿到了80％的结果，所以认为不需要太努力也能拿到较好的结果，这是一个错误的认知…会随着年龄的增长，荒废时间，错过提升专业技术的最好时间，久而久之就会被时代和团队抛弃…
解决方法～他律


闪光日记：
①继续坚持早课+疗愈
②清淡吃素第2条
③提前购买放生的泥鳅，为团队节省时间

思考日记：
①素养课上，孩子拒绝帮助
思考原因：没有在孩子最需要帮助是给予发自内心的帮助～自己的内心是不够有力量，实效的事做的少，心慌
解决方法：他律！要事日毕！

成长日记Day2

日期：2023年5月23日

今日早起：5:50

今日学习：
《心智文明蓝图》自卑
①自我认知不足→减少比较～写闪光点
②现实价值不足→创造价值～做该做的事例如：陌拜，链接沟通家长


闪光日记：
①重启诵经，早课，身心疗愈
②吃素的一天
③素养带班是，情绪稳定

思考日记：
①在专业上要做的事，会用其他事情逃避→解决方法：他律～没有做到就布施

日期：2023年5月15日

今日早起：8:40

今日学习：
《钻石生命蓝图》思维模式：
贪心：等靠要～拖延症（好事拖黄，坏事拖大）托付他人，索取别人（底层人的思维模式）
嗔心：无能和狭隘～解决不了问题和心胸狭隘，就会起嗔心
本月修：嗔心→产生原因：会因为自己对自己要求太过，责怪自己，内耗自己，也会让情绪影响到他人→解决办法：①接纳自己的不完美，宽恕自己没有做到的，适当减少每日任务量，是自己能尽量做到制定的任务。


成功日记：
①重启诵经，早课
②把俱乐部打扫干干净净，喜乐付出
③素养带班是，情绪稳定，能辅导更多1-2个孩子

思考日记：
①下午的4-6点怎么更好利用？→首先要把前面时间段的事情做完②在此时间段尽量少聊天多沟通客户

日期：2023年2月1日

自我成长记录：
经典早课：2/100天
人生剧本：2/100天
冥想打坐：2/100天

今日早起：6:50
今日运动：创业营走路16000步
今日饮食：中午+晚上：碳水超标，肥宅水

今日学习：
《自我重塑》：人生格局
迷茫困顿的时候，多听智慧，因为它确定你按照规律走一定会拿到结果！内耗的时候，需要坚守初心！守本分做好每天的事情！


成功日记：
①比昨天早起了20分钟
②创业营扎实干活～
③自我思考与优化、释怀

思考日记：
最近感觉又有点精神内耗，分析原因：
①春节浑浑噩噩过了有点自我谴责与摆烂；
②创业营中会觉得没有更好引导激发孩子而怀疑专业技术不行…（有跟其他老师比较而产生自卑心理）
③工作上没有守好本分，懒惰拖延而开始焦虑
④因为肥胖所以有点自卑

解决方案：
①当下列名单，明天沟通家长！守本分
②不跟优秀老师比较，看自己的成长点（每个人的特质、成长期不一样！不能比较）
③早睡早起，改作息，少吃多喝水！

日期：2023年1月31日

自我成长记录：
经典早课：1/100天
人生剧本：1/100天
潜意识沟通：1/100天

今日早起：7:15
今日运动：创业营走路15000步
今日饮食：晚上：炸鸡，碳水超量+油腻

今日学习：
《自我重塑》：人生格局
跟紧时代跟紧团队系统，
踏实守本分，每天创造价值！


成功日记：
①重启诵经，早课
②创业营活动守本分
③同理孩子，更多思考自己的行为

思考日记：
看到孩子们创业的情况，想到自己陌拜时的情景，有害怕有加戏…思考其原因是因为觉得自己的专业不扎实（需要刻意背诵）与人交流社恐（多跟家长交流，刻意训练）

每一天都会感觉有很多事情要做，
听课，打卡输出；备课，总结优化…
青年人的生活理应如此，
每一天都要做有实效的事情，
抓紧每一分每一秒，
生命才不被浪费…
朝着越来越美好的生活前进，
珍惜当下的每一刻。

珍惜时间

【学习内容】
 意识反馈：意识反馈需要有输入、处理、输出3个完整过程，每个环节缺一不可。完整的意识反馈可以帮助孩子培养专注力、记忆力、思考力、行动力以及自我控制能力。
父母在环节中的错误：
输入环节打断：孩子接收到的信息不完整或信息过于密集，导致孩子会关闭部分听觉通道，出现“充耳未闻”现象，破坏孩子的专注力；
处理环节打断：家长等不到孩子处理，会破坏孩子的思考能力，孩子表现为“妈妈，你说”“我不知道”“我不想”…
输出环节打断：家长容易对孩子包办代替（语言，思维，行为），导致孩子行动力不足。

【实践】
 在带孩子的过程中，首先需要调整自己的语言模式，让自己的语速慢下来，确保孩子对信息有输入；其次是等待孩子的处理和输出，时间为30s-1min左右，跟孩子对话时需要去观察孩子的表情情绪，确认信息有效性。另外：跟孩子交流时可以通过视听感去检验孩子有完整的意识反馈过程。
总结：语速慢、等待，名词+动词表达

父母心学

👩：我今天看到你拜访了70多个人，和你第一次参加创业营的时候相比，进步简直太大了～你一共卖了几本？
👦：我卖了6本。
👩：哇！恭喜你，超额完成你的目标！你看你你昨天的充分准备以及今天积极的拜访，就完成了自己的目标。那你有多少利润呢？
👦：90元呀。
👩：明天你有什么目标呢？准备卖几本书？
👦：我明天还是准备卖6本书。
👩：团队有没有什么目标呢？
👦：我们想拿冠军组，拿不到呀。
👩：冠军组是什么标准呢？看金额还是卖了几本？
👦：都要看！
👩：哦，意思就算你们卖了20本，每一本卖25元，也是不行的，对吗？
👦：对呀，我们组的不给力呀。
👩：我看到你今天最棒的一点是，除了自己积极拜访，你还和组员分享拜访的技巧，还帮助小伙伴拜访，示范给他们看。
👦：对呀，他们不会。
👩：销售就是这样的，师父带徒弟。给你分享一下妈妈原来做销售的经验……。总之就是，拿到冠军组肯定比个人冠军更难，更有挑战性，所以你要去思考，怎么样可以带领你的小伙伴拿到冠军组。👩：你今天要感谢的人是谁呢？
👦：你呀，谢谢你给我报名参加创业营。
👩：那你挣了钱可以请我喝咖啡不？
👦：不，我要给你买包，我钱够的话。
其他分享：
👦：妈妈，今天娟娟老师说我口才很好，要是在古代，我就可以去当外交官。
👩：现在也有外交官，你现在也可以往这个方向努力的哟～
最后把今天的奖品送给我了，因为知道妈妈喜欢喝咖啡，这个杯子可以保温，还给我分享，今天走了2万多步，但是不觉得累，很开心，很有成就感，明天继续加油！

创业营Day1

如何奖励孩子？
1.奖励孩子可以种植一颗喜欢的小型植物
（享受劳动的快乐，体验自然生命）
2,奖励孩子可以选择扮演爸爸或妈妈
（孩子体验权威感）
3.奖励孩子可以决定一日三餐吃什么
（享受个人的决定权利）
4.奖励孩子自己可以决定周末的一天如何度过（享受自由支配时间的权利）
5.奖励孩子周末可以晚睡1个小时
（享受娱乐时间加倍的快乐）
6.奖励孩子体验一项新运动或娱乐技能
（体验并挑战生活中的新鲜感）
7.授予“家庭小能手”的称号（体验荣誉感）
8.奖励孩子可以看一场电影或话剧
（给予孩子一场视觉盛宴，提升审美能力）
9.奖励孩子和朋友多玩1个小时
（享受娱乐时间加倍的快乐）
10.奖励孩子可以给妈妈或者爸爸化妆一次
（享受不一样的亲子时光）
11.奖励孩子实现个小愿望
（享受努力带来的成就感和快乐）
12.奖励可以随意装扮爸爸妈妈等角色扮演，化妆舞会（享受亲子时光的快乐）
13.奖励可以决定今天由谁来做家务
（体验因努力得到的特殊权利）
14.奖励孩子给家里的玩具或宠物取名字
（培养创新性）
15.奖励孩子可以和家长一起做蛋糕
（享受亲子烘培时光，通过个人付出而得到的美味）

有更多关于孩子教育的问题可以联系晨辉老师：13982032879

家庭辅导师day12

这已经是我参观的第三个俱乐部了，虽然每个俱乐部各具特色，发展的历程也不一样，但是它们带给我的感受具备共同点，每多去一个俱乐部，接触到更多的前辈，我想要呆在种福田的心就越坚定，我就越能明白当初我为什么会本能的做出放弃其他公司offer这个决定，即使我有机会毕业后就选择一个薪资不错的工作，但是我真的不踏实，我的心告诉我这不是我真的能把握住的，最后选择进入到这样一个工资不稳定且新型的赛道上来，我最大的答案是，在这里我的灵魂可以得到一丝平静和踏实
    我见到的每一个老师，她们的能量太强大了，这样强大正向的磁场是有机会可以彻底改变一个人的。我曾经无数次的想过，我需要一个地方安放我不够成熟完整的灵魂，我需要它即温暖又严厉，让我有归属感又鞭策我前行，而这个要求几乎是其他任何一个选择所不具备的，只有种福田，它允许我做小孩又教我怎么成长为一个真正的大人。
    “去参观俱乐部就像回家”，这是我这几天最大的感受，所有人都是知无不言言无不尽，所有人都鼓励你，你有什么理由不做好🐰
     我是种福田的小屁孩儿，但是我相信我在未来也会成长为一个出色的小大人，未来可期！

家庭辅导师成长—北门俱乐部

月度总结（我们是平时工作忙到连孩子的作业都没签字的那种父母）
孩子一个多月前：
素养班开始不久，老师们发现豆豆的基础非常不扎实，同时我也找了学校老师了解上课情况，也是同样的问题（容易走神、乘法口诀不熟练、作业慢、认字慢、作业准确度低）学科难了，欠账的问题立马就更凸显了，学科老师提醒需要多关注孩子学习，三年级即将拉开差距。于是，跟随 刘雨老师制定针对提高豆豆能力又符合我们无法参与孩子具体学习的方法。

过程日程：
开始启芦荟老师专属陪伴的美好日常，口算练习、拼音加强、阅读分享、还时不时来个英语陪读，全能的老师👩‍🏫，豆豆也渐入佳境；我每天加班中都能看到老师的反馈，进步的细节，倍感暖心，如太阳🌞般，仍记忆犹新：“豆豆现在学习的自主性真的进步了；豆豆现在状态越来越好了；曼陀罗分享自己画了一条蛇，联想到自己看的一部电影《青蛇劫起》豆豆能够把剧情讲清楚～；豆豆分享，今天有点开心又有点激动，因为只有一个作业；哈哈哈 今天还辅导了豆豆的英语；豆豆的曼陀罗很丰富哈”
分享阶段性成绩：
周一晚上临睡豆豆开心分享：上周数学测试 96分，班级排名第二梯队（第一名100分仅一名，接着3名96分），还分析了自己错误的题目，拿了一道题考我，结果我没细想给答错了，豆豆调侃：妈妈也不太细心。自己总结了改进的方法。多么愉快的夜晚！
感谢、感恩（对于工作忙 又有二孩的妈妈而言🙏🙏🙏无以言表） 💪💪💪

静待花开中积攒着正确的力量和方法

         又听了刘雨老师新的一轮《意识反馈》辅导课，每一次都有新的收获。每次都分享到课程之外很实用又落地的点。这次学习，帮助深刻理解什么是全方位的意识反馈、日常如何训练，从家长自身出发，如何示范、如何引导孩子。内容延展性很强，需要反复听和消化。现场听、回听两遍、浏览了文字（听觉和视觉双重吸收）、做笔记，然后打卡输出，这就是我学习线上辅导课的过程（输入、处理、输出，输出是最好的学习方式之一）。
1、全方位的意识反馈
开始理解意识反馈是语言层面的，比如慢，名词+动词；还有完整的创造性游戏（0-3岁主要是这两方面）。其实除了语言的指令正确和完整的创造性游戏，还有我们家长一言一行全方位的示范：身体的、情绪的、语言和行为模式的、生活节奏频率的等等,我们家长在孩子面前展示的一切，都是意识反馈。所以，意识反馈不仅仅是“慢”。比如生活习惯：稳定的节奏和频率（节奏不要太满和急促）、生活自理、早睡早起，阅读和运动等等。学习习惯：早读（大声和专注朗读）、规划、错题收集、独立完成作业（不要因为某个难题成为卡点）等等。无论是生活习惯还是学习习惯，家长要规划好大方向，不经意的累计（习惯），其实是一个长期的意识反馈，是前期的输入，孩子会吸收、处理，呈现出来的就是输出的结果。我们看似无意的一切，托举了孩子的未来，所以，孩子现在的样子，是输出的“果”，如果想改善，得从输入的“因”去调整——用6大工具8大模块优化我们自己，优化我们的思维，示范正确的语言和行为模式，从而优化孩子的思维、语言和行为模式，开启螺旋式上升的良性循环模式。
2、如何训练？
1⃣️说话慢，必要时止语。我自己目前主要调整方向。
2⃣️不打扰做事情中的孩子。
3⃣️让孩子生活自理、养成独立思考和独立完成的习惯。不要卡在某个情绪的卡点或者某个难题，后果是易爆发情绪、做作业慢和拖拉。
4⃣️耐心倾听：不打断、不建议、不评判。除了可以让孩子愿意和自己分享，还可以给孩子组织语言和思考的时间，孩子语言逻辑和思考能力也会得到提升。
5⃣️沟通：情绪是基础。时刻记住“情绪对接”。无论是自己还是孩子有情绪时，不要沟通，尤其不要说教和讲道理。自己有情绪：先处理好。孩子有情绪：先情绪对接再沟通。

  本次学习关键词：慢、稳、止语、规划。

《意识反馈》辅导课学后感

昨天就给孩子说好今天带他一起去参加活动，很开心的说好。但是今天早上跟着我到了俱乐部的时候，不愿意进来，也不愿意穿鞋套，后面慢慢的和他沟通后，他才说想和他的同学轩轩一起玩，这些小朋友不认识很陌生就有点害羞。刚开始很抗拒穿鞋套，我让他观察屋里的每一个人，看看她们脚上有没有鞋套，他看了后说有，然后就同意穿了，但是不自己穿，说不会穿，我教他穿了一只脚后，鼓励他把另外一只脚穿好了，他很开心。然后把带来的菜拿到桌子上摆好。中午吃饭的时候，他给我提出了还想吃什么的要求，我没有满足他，于是他举着手去给老师们说，也不管结果怎么样，大胆的表达着自己的述求，这点挺好的。在发红包的环节，事先没有给他说好一个的概念，他觉得开心就好，导致红包没有分配均匀，回来的时候给他说了一个的问题，不过开心的是他不吝啬，他没有想到说要给自己留一个，全部开开心心的分享给别人了👍

2022.1.15

【家长今日学习】
修行不是为了遇见佛，是为了遇见更好的自己。修行的人生，是向上的。修行的过程，无论是消除过去的业，还是积累福报，都会让自己越来越好。

【孩子的进步】
昨天接到牛牛，牛牛说：今天考试了，数学96.5，语文95.5。
我说：不错哦！这个成绩你开心不？
牛牛说：开心。
我说：那你就要保持下去。稳定的优秀，会让你一直开心，一直自信。
牛牛说：对，不仅我开心，老师也开心，爸爸妈妈也开心。
我引导说：那你就要加油，既然懂得，就要做到。把优秀养成一种习惯。这样你想不优秀都难了。

【家长的进步】
牛妈又开始出差了，双十二工作很忙，也做到了按时接送牛牛。
【孩子运动时长】
学校体育课。
【孩子阅读时长】
无
【孩子自理部分】
洗澡、起床穿衣服、自己收拾要带的物品
【明日需要调整】
给牛牛准备早晚饭，准时接送。

北门素养班学习打卡

【家长今日学习】无

【孩子的进步】 康康今天素养营放学，我接他的时候，康康说他获得了4张自我管理之心的奖状，他说这4张是连续获得的，我说很棒，给康康点赞，现在的康康在学习上很有目标感，所以也没过多的引导，让康康遵循内心的想法去做，他会自我总结出他的规律！

【家长的进步】静待花开，过程控制，最少干预

【孩子运动时长】学校体育课

【孩子阅读时长】30分钟

【孩子自理部分】自己洗澡，刷牙，穿衣服，准备明早上学的东西。

【明日需要调整】 温习父母心学

素养营

#一周总结#
家长这周学习时长：无
孩子这周的进步点：
1.康康越来越有目标感，
2.第一次闹钟响了就起床，
3.这周末语文测试，拿了开学第一次满分，
4.英语老师更换了打卡表，主动要求每天都打卡阅读，
5.没有因为放学和同学玩耍，而影响素养营守时。
家长这周做的好的：第一次参加案例课，跟老师的交流，更好的了解康康的近况，针对去做出自我修正，通过同学们的案例，学习好的，规避不好的，学习到了很多，以后多多参加。
家长下周需优化的：更多陪伴孩子们

周总结

【家长今日学习】无

【孩子的进步】康康已经连续3周获得自我管理之星了，这是一种很棒的体验，对康康信心的塑造有的很大的帮助，感谢素养营的培优，感谢老师们的辛勤付出！

【家长的进步】孩子的进步，不是大人进步的速度能比的，我们家长要更加努力，争取不被拉下！

【孩子运动时长】学校体育课

【孩子阅读时长】30分钟

【孩子自理部分】自己洗澡，刷牙，穿衣服，准备明早上学的东西。

【明日需要调整】 温习父母心学

芦荟老师

公益·妈妈成长茶话会

0

高新·学龄前户外徒步

210

高新·端午环保净山亲子徒步

398

高新自我管理素养营

8400