1⃣家长今日学习内容：金刚经第七品
2⃣家长今日收获：抓住时机就去行为，不要想太多，因为信心不足而丧失更多机会，经历是最重要的。
3⃣今日事件复盘：孩子回家，帮助我从烤箱拿东西时，手被烫伤了，手受伤后就不想做其他事情。鼓励孩子洗饭盒，洗漱。
4⃣孩子今日进步：即使烫伤了，还是坚持做仰卧起坐。
5⃣明日优化：每天回来时间很紧张，孩子想着吃东西，睡觉时间会比较晚，需要优化。