今日学习：无
家长进步：十年了第一次跑步超过两公里，陪儿子。为了树立男人不能轻言放弃的信念
孩子的进步：从开始都不愿意参加挑战赛，到中途的惶惶不已去参赛，直至最后的跑完全程，多多的亲身体验，应该让他明白了一些坚持、不放弃，在生命中的重要性。
今日运动：2.5公里障碍跑
今日阅读：无
今日自理：比赛后参加小朋友生日活动，恣意开心的过程中多多还是慢慢学会一些控制。