今日学习：念剧本，阅读
收获：心不静是念剧本去烦躁焦虑（静心的好办法）
今日事件：提前一天约好老二和爷爷爸爸去爬山，结果变卦他像在家里待，不愿出去我心里的判断执念就开始出来，温和而坚定的念头起来可当下就是不能理解孩子倾听孩子控制不了自己马上停下来，
也给我着急去上班的心里因素有关
事件2:出门孩子要自己保管平板我不同意
今天中途有三个半小时空档怕孩子不能自制玩游戏
弄的不愉快。
头脑风暴待解决此事及零花钱的种类以及使用规则闭环
事件3:今天兑现给毛毛的意大利面和披萨
正值中午点餐外卖高峰期，对点餐等待时间太长1:20小时产生情绪
虽然前台服务员业务不熟悉以及动作慢但是她永远这种慢半拍的风格和脸上挂着微笑适合做客户售后。就像棉花屏障，当你的拳头打过去，他轻轻给您弹回来。
孩子的餐桌礼仪及社会规则教养需要家长创造环境中培养（老二需要可以练习，多带他出去观察与感觉有修养的人吃饭需要注意什么）
事件4:老公工作带娃顺带看到一家武术馆让孩子去体验感受到老二需要规则与体制向马上报名，我说出接送时间与路程的担忧是考虑的重点，其二是本学期已经安排出去，希望下学期在安排
他感觉武术强身健体很好想让老大马上去学给孩子做工作可是孩子不愿意因为教育意见的分支让他感觉有挫败感已经最为一个男人的尊严被伤害而气恼
反思：我们沟通不畅导致都有情绪化彼此不能客观看待问题倾听他人的想法导致矛盾升级。需要创造环境去沟通
孩子与父母缘分是渐行渐远的过程，培养成才那天就是他远走高飞的时候，夫妻相处和谐远远大于亲子关系。
家人的闪光点：感谢公公做好一桌的饭菜等我们吃饭，感谢周杰加入我们周六餐桌给我们带来欢乐分享他的见闻。感谢老公陪伴老二亲子时光还去了解武术，感谢自己对客户的真诚，每日反思总结优化调整。感谢问题的出现给我成长的机会。
明日调整：气氛不对不沟通，离开让自己冷静。与他人沟通前需要做好铺垫与准备，调整好心态创造好环境。