今天掌厨自己做蛋炒饭 不知道有没有更美味些 每次徒步都带冷餐 今天降温了早上6点过起床自己炒蛋炒饭 带热食 重来没有自己动手做过 左右手兼用（因为右手炒饭炒软了）在路上我问他今天自己炒饭感觉怎么样 高兴 满足 还有辛苦 看他描述的时候一脸幸福感 可能他之前也不知道自己有能力吧 加油少年