剧本是否完成：	念的不够
计划是否完成：	否
潜意识沟通：	睡前沟通
日期：	11月30日
决策事件：遇到一个欺骗自己的人，首先是各种方式保全自己，后来竟耍起了无赖，是追究还是放过？
决策：放过
内视觉：	呈现出平常她好的一面
内听觉：	保护自己是人得本能，或许她认为当她看上去强大她才无懈可击，实际是满身是刺，这样就更不应计较了
内感觉：	释然，豁达
情绪：	平和
决策是否正确：	正确（老公不认为，信念价值不一样，不强求）
外加成功日记	
每天做得好的三件事情	
1陪儿子
2	按自己是感觉耍了一个多小时手机
3	
	
	
今日学习：金刚经
今日事件复盘：今天不太想动，老公带儿子去外面吃的饭，儿子帮我打包回来还帮我加热送到我面前，及时按动力按钮，幸福其实很简单
明日优化：越担心什么来什么，担心能改变吗？