剧本:完成 计划:完成 潜意识沟通:睡前沟通 日期1.1 第几天:53/100 事件:计划好今早要去放生,去还是不去呢? 决策:不去了 感官:视觉:去放生着急匆忙的画面,时间也快到九点了。感觉:今天素养营的事情很重要,自己不想太迟。听觉:手里还有小红花需要弄,加速去俱乐部吧!