剧本:完成计划:完成潜意识沟通:睡前沟通日期:1.1
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剧本:完成计划:完成潜意识沟通:睡前沟通日期:1.1
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剧本:完成
计划:完成
潜意识沟通:睡前沟通
日期:1.11
第几天:2/100

事件:早上上学路上,女儿发现尤克里里没带,问我怎么办?
我:你是怎么想的呢?
孩子:回去拿时间已经来不及了?妈妈你可以帮我回去拿吗?
我:这是谁的事呢?
孩子:我的
我:那谁负责呢?
孩子:我自己负责,我直接去学校吧。
我:那下次应该怎么做呢?
孩子:出门前提前准备好需要的东西

决策:让孩子自己选择,为自己行为负责任

内感官:感觉

情绪:平和

决策是否正确:正确

下次怎么做:

外加成功日记
每天做得好的三件事情
1.听课
2陪伴孩子阅读
3.情绪稳定
[完] 记录 2021年1月11日
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