剧本：完成
计划：完成
潜意识沟通：睡前沟通
日期：1.13
第几天：4/100

事件：今天儿子上课外英语课前找不到作业本了，找了一会就有情绪了。看着他没提前准备好上课的东西，我开始也有了情绪，马上就警觉，立马我就对接了一下情绪，你没找到英语本很着急对不对？孩子回答说是的。那我们一起来找一下吧，找了一会还是没有找到～孩子就说马上就到上课时间了，不去了。我就问是因为没有找到作业本吗？孩子没回答，情绪很低落～我就对孩子说，妈妈看到你完成了作业的，现在本子的确找不到，你可以如实告知老师情况？孩子情绪还是很低落～那需要妈妈陪你去上课吗？孩子点了点头～那走吧，就愉快的一起出门了～那下次你做完作业应该怎么做呢？我把他归类放好。好的，妈妈相信你可以做到！

决策：孩子找不到作业本子，觉得自己做了，却交不作业，怕被老师批评！本想他自己去上课，但又担心他带着情绪去上课，就决定和他一起去上课，让他知道妈妈是信任他的，但同时也要去承担孩承担的责任，比如没交作业老师的惩罚～

内感官：视觉，感觉

情绪：生气到平和

决策是否正确：正确

下次怎么做：

外加成功日记
每天做得好的三件事情
1.上线上课
2.陪伴孩子阅读
3.