决策日记第二天
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决策日记第二天
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剧本:
计划是否完成:
潜意识沟通:沟通未果
决策日记:
日期:1.19
第几天:第2天

事件:要不要和爸爸沟通孩子得教育

决策:不要,不要过多的说教,把自身做好,再来影响别人。

内感官:

内视觉:沟通的场景不和谐

内听觉:想像沟通的过程,吵架

内感觉:麻烦,还要先教育他,还不一定成功

情绪:麻烦,担心,忧虑

决策是否正确:是

下次怎么做:
每天做成功的三件事
1.成功识别情绪,做了个正确的决策
2.
3.
[完] 记录 2021年1月19日
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