乐乐送我的新年礼物!!乐乐有时遇到困难会说“我很笨”
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乐乐送我的新年礼物!!乐乐有时遇到困难会说“我很笨”
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乐乐送我的新年礼物!!
乐乐有时遇到困难会说“我很笨”“我真傻”
今晚学到了正确的方法
先观察乐乐是遇到了什么困难,然后做情绪对接,然后我们再来一遍,重做一遍,然后最重要的是要问乐乐的感受如何,正面强化,乐乐也是可以做好的,一点也不笨,也不傻。让乐乐内心的力量不断增大,提升自我价值!
[完] 记录 2021年1月20日
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