🌻今日学习内容：父母心学——价值观

🌻对于悲伤、伤心等情绪的价值观
我对负面情绪的理解：悲伤，伤心，痛苦也是一种情绪，因为这个世界是均衡的，因为有了悲伤才会感到快乐，它更加让我们明白快乐的价值，所以它们也是有价值的。

怎么做：识别情绪，接纳她，探究一下，让时间来认同或者非认同。

🌻家长今日进步：
1.带领组内同事聚餐，大家的凝聚力更强。
2.布置共修任务。
3.完成信息技术国培工作坊事情。

🌻今日互动：讨论【负面情绪的价值】
妈妈：你认为什么东西是有价值的？说5个吧。
墨墨：我帮助同学，得到奖状，得到老师表扬，创建经典素读打卡群，为班级争光。
妈妈：墨墨真棒，一下子说了这么多你经历过，努力过的事情，这些事情给你带来了快乐，开心，都是有价值的。
墨墨开心的笑着。
妈妈：这一年有没有什么事情让你回想起来不是开心的呢？
墨墨：我没有考好的时候，被老师批评的时候，我没有被选上去接待来宾的时候……
妈妈：好像也挺多的。
墨墨：其实还有，我忘记了。
妈妈：大脑真的很神奇，快乐的事情记得更久一些。现在你想起这些还会哭，生气吗？
墨墨：不会生气，但有点伤心。
妈妈：我给你分享一件事情，上个月，学校让我统计三年前毕业的哥哥姐们初中高中在哪里读书。有个妈妈一跟我说那个姐姐休学了。
墨墨：为什么呢？是不是生病了。
妈妈：我跟你的想法一样，追问了一下。那位家长说孩子生病了，抑郁了，不能进学校读书。
墨墨：后来呢？
妈妈：在家里，我打算放寒假去看她 跟她聊聊。那次我听到这个消息妈妈哭了，很伤心。伤心就是负面情绪，也因为伤心更加明白妈妈工作的重要性，也让妈妈明白在以后的工作中我要多关注学生，多用父母心学的方法去指导我工作，我不想后悔，更不想再一次悲伤。墨墨，你说那次的伤心有价值吗？
墨墨：有。
妈妈：人生还很长，以后会遇到很多的事情，我们都会有情绪升起，我们要学会识别它，感受它，因为它的到来让我们明白快乐的价值，成长为一个更好的自己。
墨墨：上次大队委不选我，是因为我自信不够，我懂了，以后我会更加的自信。


🌻孩子今日进步：
1.情绪稳定
2.自己一个人去上课。
3.安排自己中午的生活
3.又完成一副绘画。

🌻今日优化：早点睡觉