紫安妈妈打卡第十五天：
🌻家长今日学习内容:
父母心学-情绪情感:今天又听了一遍，并且把内容讲给妹妹听，作为自己的一个意识反馈训练，把这两个概念进一步加深，区分开来。这样才能会用会解决自己遇到的情绪问题。在大扫除时累的有点起火，想到这个章节给自己分析了一下（不是很专业），但是几分钟就让自己不生气了，孩子也不必担心妈妈怎么了。其实，学习这件事是每个人都必须要做的事，学习父母心学不仅仅拯救孩子，更是成年人的一个自我完善和成长过程，只有活好自己，做最好的自己，其他的才会随之而来。让我们的孩子更有希望。
🌻家长今日进步：继续学习，在生活中运用学到的知识点，做好自己给孩子做榜样。
🌻孩子今日进步：按时完成作业，帮助妈妈大扫除
🌻孩子运动时长：30分钟
🌻孩子阅读时长：30分钟

🌻明日需要调整的是：先调整自己，以此来影响孩子。