剧本:完成
计划是否完成:完成
潜意识沟通:完成
决策日记:
日期:2021/2/9
第几天:第94天
事件:陪孩子还是工作打电话
决策:陪孩子(抽时间打电话)
内感官
内视觉:先生状态不好
内听觉:要让先生暂时先调整心情
内感觉:要给到先生情绪上的照顾和关心
情绪:平静
决策是否正确:正确(虽然对挑战有影响,但是家人的情绪要理解到。先生最爱的舅舅突然离世,大家都很难过。)
下次怎么做:
外加成功的
每天做得好的三件事情
1.打电话
2.带孩子体验田园生活,喂鸡🐔 ,下地
3.给老妈刮痧
[完] 记录 2021年2月9日