剧本:95/100 计划:完成 潜意识沟通:睡前沟通。 日期:20210214 第几天:95 事件:要不要陪家人去看电影? 决策:要。 内感官:视觉:晚上朱先生值班,白天看很不错。听觉:做什么都不错。感觉:全家在一起就是幸福。 情绪:平静 决策是否正确:正确 下次怎么做:继续 外加成功日记 每天做得好的三件事情 1..孩子按计划完成作业 2.全家一起看电影 3.一起吃饺子。