剧本:102 计划:完成 潜意识沟通:睡前沟通。 日期:20210221 第几天:102 事件:和妈妈一起做了一天事,晚上到家困的很,要不要休息? 决策:要。 内感官:视觉:身体很疲倦 。听觉:休息吧。感觉:充分休息才能精神满满。 情绪:平静 决策是否正确:正确 下次怎么做:继续 外加成功日记 每天做得好的三件事情 1.和妈妈一起做事。 2.陪伴朱先生和孩子打球。 3.给爸爸安装天猫精灵产品。