今日学习：认识情绪，学习了情绪三明治。
我的进步：今天宣宣在素养营一直有点懵，找不到状态，也不知道做什么。我没有产生情绪，先接受这种状态，慢慢来。
孩子进步：今天没有发现进步点。
明日改进：提前做好规划。