剧本：✅
计划：✅
潜意识沟通：睡前沟通
日期：
第几天：89

事件：去不去健身房锻炼

决策：去，必须有自己的生活

内感官：感觉健康第一

情绪：平静

决策是否正确：✅

下次怎么做：

外加成功日记
每天做得好的三件事情
1.健身
2.收拾屋子
3.