剧本:未完成 计划是否完成:完成 潜意识沟通:完成 日期:2021/4/8 第几天:92/100 事件:今天中午吃寿司吗 决策:吃 内感官: 视觉:拿了三盘寿司吃 听觉:这个比较饱腹 感觉:美味 情绪:平静 决策是否正确:正确 下次怎么做: 外加成功日记 每天做得好的三件事情 1.学习 2.延展所学 3接纳女儿