妈妈的进步:每天通过规划,执行,总结,反思,我慢慢能
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妈妈的进步:每天通过规划,执行,总结,反思,我慢慢能
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妈妈的进步:每天通过规划,执行,总结,反思,我慢慢能够领悟到长逻辑对于一件事情的完成是必须的,从一开始模仿念剧本的100天不间断,我坚持了早睡早起,整理家居,辅导安安,不看手机,抄经,这几件事,我仔细去观察了每天的完成情况,和自己的思维模式,行为模式有很大的关系,我开始从很多碎片化的理解中一点一点串联起来,大脑中开始有思路了。
我决定开启100天训练营,带领几个小伙伴一起训练长逻辑,做详细的记录,做具体的提升。对于自己想提升的一到两件事进行一个优化的追踪,验证,迭代。用数据说话。
安安的进步:安安在学校交到了一个新朋友,她开始学会观察别人,看到同学的优点。
晚上做规划,写作业,记录完成情况,实际时间花费。我和她一起挑战自己的学习目标。我做到平稳情绪和止语,用环境的力量去带动安安。
明天的优化:诵读信念,打开记忆盒子。通过今天的总结,决定固定时间段打开记忆盒子,每天晚上的8:00到8:20,各自打开,记录,并交流。
[完] 记录 2021年4月13日
24万
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