上课第6 周第 4天
通过三餐训练启发小峰峰，在忙碌的工作生活中如何在有限的时间高效的陪伴孩子，我是这样做的。
周四回到家我到厨房做饭，孩子在外面完，我请他帮忙：妈妈，要炒菜了，我需要你的帮助！
小峰峰在外面大声的答应：好的，妈妈！
我去洗一下手就来帮你～
然后他跑去卫生间把手洗干净就跑来领任务，我指着叶子有点黄有点蔫的蒜苗说：“妈妈要切菜，请你帮我摘一下蒜苗”
小峰峰很认真的拿起一根，好像不知道该从哪里下手。我给他示范，把黄叶子和根掐掉，干枯的皮撕掉～
小朋友学着我的样子，把蒜苗叶子摘掉，然后撕掉外面的干皮～他撕得很小心，一层一层的把皮剥开了，然后洗干净放在我旁边。我正在切菜.小峰峰说：妈妈，我还可以帮你切菜～我来帮你吧！
然后又搬来凳子请我给他找一把小一点的刀，学着我的模样，小心翼翼的把蒜苗切断⭐️⭐️⭐️
在这个过程中静静的看着他，给他创造安全的环境让他尝试体验，肯定孩子的行为，孩子往往会比我们想象的更愿意学习更愿意付出。
父母学习以及运用：意识反馈、内感官
孩子进步：主动帮忙摘菜，做家务
阅读与运动：阅读《西游记》《诞生了小龙虾》《12只老鼠》
自理与家务：自己洗漱穿衣，收拾玩具
作息时间：早：7：20  晚：10：00
明日优化：优化作息时间，陪孩子的时候晚上9:20关手机。