👪 家长 今日学习成长:无 今日进步:和孩子约定的陪伴时间说到做到 明日优化:保持学习 👧 👦 孩子 今日作息时间:7:20—10:00 今日运动项目及时长:无 今日学习主动性:强 今日情绪状态:佳 今日自理项目:洗漱 今日家务项目:收拾自己的房间 今日进步点有:交流时情绪平和 孩子明日优化:和孩子一起复盘计划