今天是收获的一天，早上的独立人格，晓颖老师为小多打开了一扇窗，在她的人生信念注入了一个正知正见。帮助他人收获自信。当有矛盾时，出现问题时，要积极的去解决。大部分是沟通的问题，沟通时容易出现情绪，情绪是来帮助我们的，正确认知和识别自己的情绪，化解情绪。
运动：30分钟