今日学习：情绪
1、定义:是内心的感受，是生命的能量，是灵魂的语言，是传递真相的信 息。是客观存在，不可变的。 2、要求:认知自己的情绪并且处理好自己的情绪;认知他人的情绪并且处理好他人的情绪。 情感1、定义:人与人之间的关系，是意识形态，随着关系的变化而改变。
2:孩子进步：对自己的需求能平静的表达，被拒绝后也情绪比较稳定。
3:家长进步：在孩子面前努力做到情绪稳定，示范情绪觉察和正确处理。
4:明日学习：情绪情感章