🌻今日互动：下午我去理疗做艾灸，医生针对脱发给我用梅花针敲打我头皮，放血疏通，孩子们就着急的特别担心我会痛。
笛笛坐在我旁边，拍拍我：“妈妈，你要勇敢一点，不怕，我们在这里陪你”
整个敲完，我是特别痛的，心里一直默念着佛号，才强忍过来
涵涵心疼的蹲下来，小心的问着我：“妈妈，是不是很痛啊？”
我点头着   笛笛也是各种手足无措的想关心我，拍拍我的背，说我很勇敢，何医生让他们观察我头部出血的地方。
他们左看右看，看到到处都在流血，后面还流在脸上了，何医生就拿了艾灸盒过来，让涵涵放在我头上，笛笛就拿纸给我搽血，又打湿纸巾再搽，问我痛不痛，我如实说很痛，笛笛就给我倒水，倒了三杯水喝完了还在到，他觉得这样可以让我舒服一点，平时我们生病了常说“多喝水，就会好得快”
涵涵拿着手软了，想让笛笛拿一下，拿了一会儿就不想拿了，说好累，涵涵就有些生气得说：“我也很累，你不想拿，就过去吧”，接过艾灸盒，手里还端着笛笛给我倒的水，就不给笛笛，笛笛跺脚的生气了
我当时痛的只想快点解决问题，就对涵涵说：“那你把水杯给他呀，你把艾灸盒给我吧，我自己拿着”

🌻家长今日进步：无
🌻孩子今日进步：情绪稳定
🌻明日优化：看到涵涵处理问题的方式，我看到我以前对她的影子，虽然没有大脾气，可是从言行会让人不舒服，带着愤怒，我要固化我现在好情绪的榜样，对接孩子解决问题的情绪