今日家长进步：
1，管理好自己情绪，温和的处理孩子今晚玩没守时的事情
2，今天让孩子体验了一把冷，早上出门骑电动车去学校，没有带厚外套挡风，我们两冷的起鸡皮疙瘩，孩子回来反馈，我从没这样体验过，我知道了什么是冷，这种感觉不舒服。所谓冷暖自知，真实的经历会带来深刻记忆
3，今晚回来的路上我们仨聊到感谢，除了爸爸妈妈爷爷婆婆，我们想要完成的事情，需要别人的帮助，心怀感恩
今天孩子的进步：
1，负责任，心理知道可能会晚了，可是还想玩一会儿，最后问了阿姨时间，才跑回来，对这件事，自己负责任
（守时的意义和价值，明早上学时，可以聊聊）
2，今天孩子得到了放松，心情很愉悦，由内而外的轻松自在，回来高效完成洗澡，刷牙睡觉💤
3，今天和孩子规划接下来的一个月，我们如何安排自己的作业，课外阅读，运动时间
今日运动：45分钟
明天需要进步的地方：学习，持续管理好情绪，帮助落实孩子接下来在家写作业，运动，课外阅读的规划